Королевские зерна сейчас популярны, как Чиа, но их выращивают и в Европе. Как и семена Чиа, они богаты ценными жирными кислотами и защищают кишечную флору. Здесь вы найдете салат «Динкельс» с кешью-кранчем!
Свежий перец чили богат витамином С и стимулирует обмен веществ своей остротой. Внимание: всегда дозируйте осторожно и медленно! Нажмите здесь для салата Собанудель с тофу и кинзой!
В составе вкуснейшего дипа есть турмерик. Он представляет собой ярко-желтую клеточную защиту для употребления в пищу. Салат с запеченными в духовке овощами и куркумой готов!
Гранаты полны антоцианов и волокон. Ядра и сок делают ваш салат вкусным и полезным. Нажмите здесь для рецепта.
Сезонное и домашнее в одном: суперфуд бузина. Ее черный и красный красители считаются радикальными собирателями. Из сока получается прекрасная заправка с маслом грецкого ореха. Здесь вы найдете рецепт Lollo Rosso с заправкой из бузины!
Какао-нибс придают фруктовому салату слегка горьковатый вкус. Они полны полезных полифенолов и полезны для печени. Нажмите здесь, чтобы посмотреть наш черничный фруктовый салат!