Академия фитнеса Adidas Тренды тренировок 2011 года

Лучшие презентеры со всего мира представили в Берлине самые горячие тренды тренировок 2011 года. Большой подъем: балет для всех и новые танцевальные движения.

Академия фитнеса Adidas

Берлинский газгольдер, внушительный, переоборудованный промышленный реликт, вероятно, еще никогда не видел подобного мероприятия: около 500 гимнастов собрались в круглом зале, окруженном старыми стальными балками, чтобы тренироваться вместе. Точнее говоря: Чтобы изучить новейшие тренировки от лучших ведущих в мире в рамках Академии фитнеса Adidas. Среди участников было восемь читателей FIT FOR FUN, которые выиграли поездку в Берлин.

Балет для всех

В преддверии мероприятия уже состоялись презентации в модном фитнес-клубе Aspria Berlin, прежде чем все началось на автозаправочной станции. Кульминацией мероприятия стала балетная тренировка Алессандры Паскуали. Солистка Берлинского государственного балета создала тренировку, которую можно имитировать с помощью сложных упражнений, которая бросает телу совершенно новый вызов — и вскоре будет проводиться во многих спортивных залах Германии.

Уличный стиль в студии

Королева танца Марта Формоза впечатляюще продемонстрировала, насколько захватывающим может быть танец. Ее класс так называемого уличного вогинга вдохновлен «битвой» брейк-данса и объединяет элементы многих других танцев в новый уникальный стиль ощущений. «То, что танцевальные тренировки так популярны, объясняется также успехом кастинговых шоу», — говорит Хендрик Ланге, PR-менеджер Adidas.

Вдохновение — и для профессионалов

Другие тенденции: анусара-йога, персональный тренинг и зональный велоспорт, разновидность велоспорта в помещении. То, что подобные мероприятия обеспечивают не только хорошее настроение, но и вдохновение, доказал визит нескольких профессиональных спортсменов. Лучшая немецкая бегунья на 400 метров Клаудия Хоффманн использовала свой выходной, чтобы посетить тренировки, а национальная футболистка Аннике Кран также пришла, чтобы получить рекомендации по улучшению своей физической формы к чемпионату мира.

Оцените статью
Сборник советов
Добавить комментарий