Слышали ли вы когда-нибудь о чае Apoyar? Считается, что этот южноамериканский горячий напиток позволяет жировым подушечкам таять — но так ли это на самом деле?
Если вы хотите похудеть, у вас есть много способов достичь своей цели. Спорт и сбалансированная диета — это методы, которые хорошо зарекомендовали себя в борьбе с лишними килограммами, но многие травяные чаи также обладают эффектом похудения. Чай Apoyar является одним из таких якобы чудодейственных горячих напитков — но что на самом деле стоит за ним?
Чайная смесь из Латинской Америки
Чай апояр издавна популярен среди коренного населения Парагвая и на протяжении веков используется там как натуральное средство от лишнего веса. Состав этой чайной смеси не всегда одинаков, но типичные ингредиенты включают мате, бодо, йоханнесброт и сенну.
Для приготовления чая апояра необходимо положить в заварочный чайник дегустационную ложку высушенных листьев и залить их горячей водой. Затем дать смеси настояться в течение пяти-семи минут, пока вода для чая не станет бледно-желтой. Чай апояр характеризуется сильным горьким вкусом, но следует предвидеть добавление сахара или других подсластителей — это не поможет при похудении.
Вычитание или фокус-покус?
На самом деле, похудеть с помощью чая Apoyar можно — однако это не обязательно жировые окна. Смесь южноамериканских чаев обладает сильным мочегонным эффектом, поэтому из-за частых смывов в туалете теряется много жидкости. Это может повлиять на вес, но, конечно, это не желаемый эффект!
Тем не менее, чай Apoyar можно использовать как вспомогательное средство для похудения: активный ингредиент компаньона (который, кстати, можно употреблять только в виде настоя) содержит кофеин, который кажется аппетитным. Поэтому, если вы хотите побороть тягу к еде, время от времени побалуйте себя чашечкой. Кроме того, утверждается, что чай Apoyar способствует пищеварению и ускоряет метаболизм, что приводит к более быстрому расщеплению жиров в организме.
Кроме того, научно не доказано, действительно ли этот горячий напиток обладает устойчивым эффектом. Это не обязательно означает, что чай апояр неэффективен, но вы должны использовать его как лекарство и никогда не пить его более двух-четырех недель за один раз. В любом случае, беременным, кормящим матерям и детям до 16 лет не рекомендуется употреблять чай апояр.