Чтобы привлечь к себе внимание, некоторые студии йоги идут необычными путями. Самый последний: йога толстого Будды. Чистюли красят носы, другие развлекаются йогой под музыку.
Как и в некоторых других мегаполисах, в Лондоне нет недостатка в новых концепциях йоги. В конце концов, как новичок, вы хотите выделиться на фоне устоявшихся студий и инструкторов, а как привлечь к себе внимание с помощью Schnödem Hatha Yoga? Некоторые идеи хороши, другие довольно забавны — например, недавно появившаяся пивная йога из Берлина.
А как насчет йоги толстого Будды?
Двойная релаксация: йога плюс биты
Отель Apria Ku’damm Berlin. Отель Aspria оформлен в нежных тонах и оснащен по последнему слову техники, что придает атмосфере футуристический оттенок. В центре внимания — оздоровительная и спортивная зона площадью 16. 000 квадратных метров. Здесь сорок персональных тренеров заботятся о физической форме гостей во время аппаратных тренировок, йоги или в аква-фитнесе. В 25-метровом бассейне гости тянут дорожки или играют в футбол и баскетбол в спортивной зоне. После физических упражнений на повестке дня — расслабляющий массаж с ароматическими маслами и посещение парной под звездным небом.
Цена: Все актуальные цены вы можете найти на домашней странице Arspria Berlin!
Если для йоги и существует музыка, то это в основном осмысленные звуки и медитативные звуки. С Fat Buddha Yoga (также называемой FB) древняя техника релаксации из аскетических студий перемещается в атмосферу ночных клубов и солнечных дизайнеров. Плейлисты для этой новой йоги тщательно подобраны, чтобы задать нужную атмосферу — иногда энергичную, иногда расслабляющую, всегда движимую ритмом, поэтому эта йога особенно динамична. Чтобы гарантированно не было скучно, Fat Buddha Yoga часто проводит поп-ап мероприятия, но есть и стационарные места, и тренеры FB проводят занятия в офисах.
Цель: демистифицировать йогу через музыку и в непринужденной атмосфере и сделать ее более доступной для начинающих.
Если вы хотите послушать музыку FBY заранее, вы можете сделать это на SoundCloud: https://soundcloud. com/fatbuddhamusic.
Кто создает ФБЙ?
FB — это не дорого, это весело и не проповедует мировоззрение — самое главное, что участники приходят и потом остаются довольны. Штаб-квартира FBY находится в Хокстоне (http://www. fatbuddhayoga. com/), в модном лондонском Ист-Энде, поэтому основной целевой аудиторией являются хипстеры всех мастей, студенты и молодые профессионалы. Поскольку вы также можете заказать индивидуальные занятия йогой, это дает возможность и туристам вдохнуть жизнь в лондонскую йога-сцену. Чтобы каждый унес что-то с собой, занятия йогой предлагаются в различной интенсивности, от «девственной йоги», которая только начинается, до «выстрела», интенсивной программы для продвинутых пользователей. Кроме того, существуют специальные программы, такие как «release» для снятия стресса, «rehab» для детоксикации и «yoga & running» для бегунов.
Можете ли вы воспринимать FBY всерьез?
Даже будучи опытным практиком йоги, можно снова и снова обогащаться, чтобы отпустить те пути, по которым вы, возможно, движетесь, и испытать йогу с другой точки зрения. Особенно увлекательным может оказаться выполнение йоги для освобождения и отношение к ней как к кардиотренировке. Поскольку в йоге Толстого Будды особенно важен компонент удовольствия, вы не сдержанны, а скорее расслаблены — напоминая тем йогам, поднявшимся до духовного устремления, что вы тоже можете расслабиться и наслаждаться жизнью. И последнее, но не менее важное: это идеальный промежуток между тренировками и ночной жизнью. Именно такая йога подходит для суматошной городской жизни!