«Я люблю темный подсолнечный хлеб, желательно печеный. Вы знаете, что в нем содержится. В качестве небольшого здорового перекуса в промежутках я также люблю есть сырые овощи, такие как кольраби, морковь и перец». «
«Брокколи — мой фаворит. Она содержит витамин С, фолиевую кислоту и кальций, а также мало калорий. Хорошее снабжение организма фолиевой кислотой особенно важно для женщин, желающих иметь детей». «
«Для меня апельсин — это синоним здоровья. С ним вы можете потреблять много витамина С самым простым способом. Кроме того, он прекрасно сочетается с рыбой, мясом и десертами. «
«Я каждый день пью чистое молоко. Для меня здоровье должно сопровождаться удовольствием. Нет ничего лучше латте макиато с вкусным молоком. «