Защита рта и носа стала частью повседневной жизни, поскольку к коронавирусу многие люди уже давно привыкли. Однако при повышении температуры воздуха под маской быстро становится некомфортно жарко и влажно. Эксперты рассказывают, что можно с этим сделать.
Лицевые маски стали постоянным спутником в наше время, гарантируя, что, несмотря на корону в Германии, вы снова можете в значительной степени свободно передвигаться.
Но даже если есть разумные причины для защиты рта, никому не нравится ее носить.
Особенно при повышении температуры под маской может быть некомфортно.
Затрудненное дыхание под капой не только утомляет, но и может привести к некрасивым кожным реакциям.
Вредный микроклимат под маской
Все больше людей жалуются на то, что под маской появляются пятна в области носа и рта.
Особенно люди с чувствительной кожей, страдающие от нейродеамита и контактной аллергии, сообщают «Немецкая аллергия и Астмабунд», о кожных реакциях через защитные маски.
И на самом деле это не случайное совпадение.
Ведь, в частности, красители и другие вещества могут выделяться из материалов под воздействием пота, что приводит к раздражению кожи, покраснению и зуду.
Но даже без высоких температур под маской быстро становится жарко, что создает вредный для кожи микроклимат.
Следовательно, пятна, которые можно заметить, — это не тепловые прыщи, а вызваны микробами, которые особенно хорошо размножаются под защитной маской.
Если маску или резинки следует тереть минимально, то раздражение кожи является логичным, хотя и нездоровым последствием — особенно в жару.
Советы от потливости под маской
К счастью, есть несколько советов о том, как не потеть, несмотря на необходимость защиты от оральных и летних температур.
Например, для чувствительной кожи имеет смысл заменить описанные выше маски резиновыми поясами для защиты рта, прикрепленными к голове тканевыми ремешками.
Кроме того, существуют и другие дерматологические рекомендации:
1. 1. Дышите для кожи
В лучшем случае защитные маски не следует носить более 1,5 часов за один раз — но не более суток.
В промежутках нужно давать коже дышать снова и снова.
2. Поместите маски, облегчающие дыхание
Ученые из Института химии Макса Планка в Майнце не только проверили, какие вещества лучше всего предотвращают появление потенциально заразных капель, но и изучили наиболее простой способ использования материалов.
Комбинация фланели и бобровой ткани справляется лучше, пропуская значительно больше воздуха, чем две плотные хлопчатобумажные ткани.
3. Обходитесь без макияжа
В принципе, макияж имеет тенденцию забивать поры. В сочетании с потом и увеличением количества маленьких под маской это может быстро привести к нечистой коже.
Лучше всего оставлять на коже макияж или тонированный дневной крем, особенно в жаркие дни.
4. Кремы
Нанесение крема под область маски делает кожу лица более упругой.
«В настоящее время для многих типов кожи подходит успокаивающий масляный крем с низким содержанием влаги, — объясняет дерматолог д-р Дентро из Касселя.
Успокаивающий эффект на кожу неоспорим. Однако нужно посмотреть, насколько хорошо справляется кожа с комбинацией пота и увлажняющего крема».
5. Чай против прыщей
В случае, когда уже видно первоначальное раздражение кожи, доктор Баум дает еще один совет.
«Если вы хотите испортить раздраженную кожу, вам нужен только чайный пакетик с черным чаем. Смочите чайный пакетик и положите его на пораженный участок на 10 минут. Кожа заметно успокаивается. «
6. Регулярно умывайтесь
Несмотря на профилактические меры, полностью избежать проблемы потливости невозможно.
«Вы потеете под защитой носа даже при умеренной температуре», — разочарован доктор Георг-Кристиан Цинн, директор Центра гигиены Bioscientia напротив «RTL».
Еще важнее уделять внимание гигиеническим мерам при ношении капы и регулярно мыть ее при температуре не менее 60°.
Это также помогает уменьшить плотность побегов, с которыми соприкасается кожа, и тем самым предотвратить чрезмерную реакцию.