Большинство немцев знают о рисках для своего здоровья, но только один из семи ведет действительно здоровый образ жизни и питается правильно. Таковы результаты проведенного опроса.
Примерно восемь из десяти немцев знают, что избыточный вес, нездоровый образ жизни или повышенное кровяное давление приводят к болезням сердца. Но многие не обращают внимания на критические последствия. Почти половина или вообще не занимаются спортом. 40 процентов едят слишком много сладостей, а почти каждый третий ежедневно курит. Результат: сердечно-сосудистые заболевания на сегодняшний день являются самой распространенной причиной госпитализации в Германии. Тенденция к росту. Репрезентативный опрос, проведенный Институтом управления и экономических исследований IMWF среди более чем 1. 000 жителей Германии, привел к таким результатам.
У него и у вас разные факторы риска
В то время как мужчины любят много пить алкоголя и склонны к обильной и жирной еде, женщины не могут сдержаться, особенно с десертом. Согласно их собственному заявлению, 45% потребляют слишком много сладких продуктов (мужчины: 34%). Кроме того, женщины чаще, чем мужчины, склонны переедать от разочарования и стресса. Здоровый образ жизни включает в себя не только здоровую пищу, но и достаточную физическую нагрузку. Каждая вторая женщина испытывает недостаток физической активности. Среди мужчин почти 40 % сказали, что занимаются спортом или очень мало. «Немцы знают, что ведут нездоровый образ жизни и тем самым способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний, — говорит Вильгельм Альмс, председатель научно-консультативного совета IMWF. Исследования показали, что большую часть сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить последовательным изменением образа жизни».