Похудеть: звезды клянутся этими диетическими напитками

Ким Кардашьян, Дженнифер Лопес и Сиа обожают напитки для похудения. Но чем модные «сырая вода», кофе с брокколи и имбирная вода действительно хороши для потери килограммов?

Диетические напитки

«Сырая вода» и овощной кофе — вот секретная формула некоторых звезд для их стройной фигуры. В этой статье мы расскажем вам, что за этим стоит и действительно ли эти напитки подходят для диеты.

Сырая вода: Дорогая родниковая вода

Сырая и нефильтрованная — так рекламируется «сырая вода». Сначала кажется, что это полезно для здоровья и стоит того, чтобы купить, но при ближайшем рассмотрении модный напиток обнаруживает лишь то, что мы так давно знаем: чистую родниковую воду.

Тот факт, что она делает кожу сияющей и помогает похудеть, не является секретом, хранящимся исключительно в Голливуде. Вы можете смело откладывать эквивалент 13 евро за литр «Сырой воды», потому что за ней не стоит никакого нового чуда похудения.

Но для достижения оптимального успеха в похудении необходимо выпивать не менее двух литров жидкости в день.

Предлагаемое редакционное содержание

Вместе с контентом здесь вы найдете внешний контент из Instagram. Из-за настройки отслеживания техническое представление невозможно. Нажимая на «Показать содержимое Instagram», вы соглашаетесь с тем, что внешнее содержимое этого сервиса будет отображаться для вас с немедленным вступлением в силу.

Вы можете найти информацию в нашей политике конфиденциальности. Вы можете использовать менеджер конфиденциальности в нижнем колонтитуле, чтобы отключить включенные функции.

Имбирная вода: жиросжигатель в стакане

Вы можете максимально усилить положительные свойства чистой водопроводной или родниковой воды с помощью имбиря.

Для приготовления имбирной воды отварите мелко нарезанный корень в достаточном количестве воды. Напиток можно пить горячим или холодным. Стакан перед завтраком разбудит вас и усилит кровоток и кровообращение. В течение дня вы можете снова и снова пополнять свои резервуары жидкости с помощью пряной горячей воды.

Исследование Колумбийского университета в Нью-Йорке уже показало, что имбирь помогает остановить тягу к еде и помогает съедать меньше закусок.

Джей Ло и Кик Кардашьян клянутся вегетарианским кофе

Кофе полезен в небольших количествах и даже может обеспечить долгую жизнь. Эксперты рекомендуют выпивать не более четырех чашек в день.

Такие звезды, как певица Джей Ло и икона реалити-шоу Ким Кардашьян, пьют The Bean Drink для стройности. Это приносит свои плоды: кофеин стимулирует центральную нервную систему и запускает процесс сжигания жира. Особенно эффективна чашка эспрессо после ужина.

Но голливудским дивам этого мало: с помощью растительного порошка из брокколи они хотят обеспечить дополнительный оздоровительный пинок в молочной пенке.

Возможно, это хотя бы помогает от угрызений совести, если вместо низкокалорийного кофе с кремом был приготовлен латте макиато с высоким содержанием сахара.

На самом деле, брокколи содержит мало калорий и помогает при похудении благодаря высокому содержанию клетчатки. Остается под вопросом, проявляется ли этот эффект также в виде небольшого количества порошка.

Если вы все равно хотите посыпать свой кофе диетическим порошком, попробуйте корицу. Она оказывает доказанную помощь в потере килограммов.

Предлагаемое редакционное содержание

Вместе с контентом здесь вы найдете внешний контент из Instagram. Из-за настройки отслеживания техническое представление невозможно. Нажимая на «Показать содержимое Instagram», вы соглашаетесь с тем, что внешнее содержимое этого сервиса будет отображаться для вас с немедленным вступлением в силу.

Вы можете найти информацию в нашей политике конфиденциальности. Вы можете использовать менеджер конфиденциальности в нижнем колонтитуле, чтобы отключить включенные функции.

Оцените статью
Сборник советов
Добавить комментарий