Ожирение имеет не самую лучшую репутацию: многие заболевания связаны с избыточной массой тела. Когда речь идет о новом исследовании, жир оказывается менее вредным для здоровья, чем ожидалось.
В специализированном журнале Journal of American Medical Association (JAMA) ученые, окружающие автора исследования Борге Г. Нордестгаарда из клиники Копенгагенского университета, описывают смертность людей в Дании в сравнении с их индексом массы тела. Для этого они оценили данные 100 000 датчан в возрасте от 20 до 100 лет. Анализ относится к следующим периодам: с 1976 по 1978 год, с 1991 по 1994 год и с 2003 по 2013 год.
Результаты исследования ИМТ
- В 1970-х годах смертность людей с избыточным весом была выше, чем у людей с нормальным весом, но к 2000-м годам они жили столько же, сколько и худые.
- В 1970-х годах дольше всех в среднем жили люди с ИМТ 23,7, что соответствует массе тела 78 кг при росте 1,83 м.
- В начале 1990-х годов идеальным считался ИМТ 24,6, что означало дополнительные 5 кг массы тела по сравнению с показателем 1970-х годов.
- В период с 2003 по 2013 год ИМТ 27 (около 90 кг при росте 1,83 м) имел более низкий уровень смертности, чем вышеупомянутые значения; при этом вес был примерно на двенадцать килограммов больше, чем в 1970-х годах.
- В указанные периоды риск высокой смертности при значениях ИМТ 25 и выше в целом снизился
Новое определение избыточного веса?
В связи с полученными результатами, определение избыточного веса кого следует пересмотреть, говорят исследователи. Тем не менее, необходимы дальнейшие исследования, чтобы лучше понять взаимосвязь между этими изменениями и вытекающими из них последствиями. Тем не менее, здоровое питание по-прежнему важно, пишут эксперты в своем докладе.