Чечевичный суп

Являясь частью рациона человека с каменного века и одной из первых культур, которые были одомашнены, разнообразие блюд, доступных сегодня, поражает воображение. Например, этот вкусный чечевичный суп.

Ингредиенты

  • 1/4 чашки (50 г) сушеной красной чечевицы
  • 1 небольшая морковь, нарезанная кубиками
  • 1 небольшая луковица, мелко нарезанная
  • 1 1/4 чашки (280 мл) соевого молока
  • 1 1/4 чашки (280 мл)
  • 1/2 столовой ложки смешанных трав
  • Немного приправ — в зависимости от возраста

Метод

  1. Поместите все ингредиенты в кастрюлю и кипятите в течение 45 минут. Дайте немного остыть, затем перемешайте.

Также подходит для детей в возрасте 10+ месяцев.

ЗА 10 МИНУТ ДО РОЖДЕНИЯ РЕБЕНКА

Фотография шпинатной пасты на тарелке в окружении листьев шпината

Семь недорогих веганских блюд

Семь доступных и питательных веганских блюд, которые помогут вам жить по-вегански за меньшие деньги.(Подробнее)

Веганские пасхальные яйца, которые стоит попробовать в 2023 году

Быть веганом — не значит отказываться от пасхальных яиц и сладостей, которыми их угощают.(Подробнее)

Веганский магазин

Подпишитесь на нашу рассылку

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать ежемесячные конкурсы, предложения и информацию обо всем веганском.

Оцените статью
Сборник советов
Добавить комментарий