Энергетические шарики с клюквой и киноа

Эти энергетические шарики имеют вкусный вкус, который мы привыкли ожидать от вкусной сушеной клюквы. На 15 порций.

Ингредиенты

  • 1 чашка (120 г) сушеной клюквы
  • 1 чашка (150 г) сушеного изюма
  • 1 столовая ложка стручков ванили
  • 1 1/2 чашки слоеного киноа
  • 1 столовая ложка кокосового масла, по необходимости

Метод

  1. Взбейте клюкву, изюм и ванильные бобы в кухонном комбайне, пока смесь не начнет собираться вместе (несколько кусочков — это нормально!).
  2. Переложите клюквенную смесь в миску среднего размера, добавьте киноа и кокосовое масло по необходимости.
  3. Скатайте примерно 15 шариков.
  4. Охладите или наслаждайтесь сразу!

Рецепт и фото Лэнси Моррис из SweetlanceY. com

LIFESTYLE

Фотография шпинатной пасты на тарелке в окружении листьев шпината

Семь недорогих веганских блюд

Семь доступных и питательных веганских блюд, которые помогут вам жить веганом за меньшие деньги.(Подробнее)

Веганские пасхальные яйца, которые можно попробовать в 2023 году

Быть веганом — не значит отказываться от пасхальных яиц и сладостей, которыми их угощают.(Подробнее)

Веганский магазин

Подпишитесь на нашу рассылку

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать ежемесячные конкурсы, предложения и информацию обо всем веганском.

Оцените статью
Сборник советов
Добавить комментарий