«Читайте далее о некоторых вкусных веганских сэндвичах, которые обязательно придутся по вкусу вашим вкусовым рецепторам! Их можно как поджаривать, так и охлаждать на различных видах хлеба, пицце, фантиках и рогаликах. И, если не указано «домашние», ссылки ниже показывают, где можно купить готовые ингредиенты.
Конечно, вы можете использовать домашние или купленные в магазине ингредиенты для многих из следующих начинок. Веганские магазины и магазины здорового питания, как онлайн, так и лично, могут предложить множество готовых ингредиентов для начинок для сэндвичей. Вы также можете узнать, где можно приобрести наши любимые веганские сыры, и воспользоваться нашим поиском по брендам, чтобы найти лучшие готовые к употреблению варианты или почерпнуть идеи для сэндвичей.»
Быстро и просто
Саке — люцерна с хумусом из жареного красного перца.
Awesome avo — авокадо, горчица, манговый чатни и ядра кешью/горошка со свежими листьями.
Bloody Mary — помидоры, черный перец, соль и вяленая томатная паста, нанизанные на оливку чиабатта.
BLT — веганский «бекон»/сэндвич с ломтиками салата и помидорами на толстом хлебе. Необязательно: Включить веганский майонез.
Борщ Батти — Маринованная свекла, тмин, хумус и салат-латук.
Куриный дип — Нарезанные помидоры и нут, смешанные с лимонным соком, тмином и тахини.
Chocoholic — Фундук и шоколадный спред с бананом.
Прохладный как огурец — огурец и масло кешью.
Крем из авокадо — хумус, авокадо и огурец.
МУШРУМНАЯ МАГЕННА — равное количество тертого веганского твердого сыра и тертых грибов, смешанных с веганским майонезом по вкусу.
Фалафель о — нарезанный готовый к употреблению фалафель с зеленым луком, соусом чили и измельченным салатом.
Грибная заправка — грибной паштет с голкином и красным луком.
Греческий баклажан — помидоры, свежий базилик, оливки, оливковое масло и красный лук. По желанию: Сделайте свою собственную веганскую фету.
Индийская привлекательность — Готовые луковые бхаджи с салатом и соусом тахини на хлебе питта.
Mock Duck — Утка-мок (или хрустящий копченый тофу) с соусом из черных бобов, луком, измельченными китайскими листьями и ростками фасоли.
Mole in the Hole — Гуакамоле с чесноком, измельченными веганскими сосисками (используйте vbites или другие готовые к употреблению чипсы, чтобы их можно было есть прямо из упаковки!) И листья салата.
Мой дрожжевой экстракт — мягкий веганский сливочный сыр и яблочные слайдеры.
Арахисовое масло и желе — арахисовое масло и желе.
Арахисовое масло с ростками фасоли, измельченной морковью и листьями салата. Для дополнительного вкуса обваляйте морковь в мелком кунжуте.
Pizza Di Action — Красный перец, лук, оливки, косая томатная паста, орегано и кусочки веганского веганского веганского веганского веганского веганского веганского сыра.
Plowman’s — Ломтики веганского твердого сыра, соленые огурцы, ломтики яблока и салат-латук.
Сальса Свитч — Красная почечная фасоль, сладкая кукуруза, перец халепено, томатная паста, лук и корнишоны.
Испанское блюдо — Веганский чоризо, веганский майонез и салат.
Сладкое арахисовое масло с тертой морковью, изюмом и корицей.
ТАНТАЛИЗЕР ТАПЕНАДА — оливковый паштет с запеченным красным перцем и салатом.
Totally tropical — веганский сливочный сыр с абрикосами, ананасом и семенами подсолнечника.
Цацики тинглер — огурец, веганский простой йогурт, тахини, мята и чеснок с водяным крессом.
Wee Willy Winkie — веганские сосиски с соусом HP и салатом (горячий или холодный вариант).
WIMBLEDON — Домашний веганский сливочный сыр и клубника или клубничный джем.
Чудесный Вальдорф — веганский майонез, яблоко, сельдерей, грецкие орехи и фундук.
Смелый и вкусный
Булочка с волынкой — веганский хаггис, пиккалилли (индийские маринованные огурцы) и салат.
Big Burrito-Рекомендованная фасоль с салатом, помидором, авокадо и приправами в обертке.
Bounty Hunter — Кемминг со сливками, поджаренными нори, ростками фасоли, свежей кинзой и лаймом.
Bubble ‘n’ Squeak — Слегка обжаренные нашинкованные лук и зеленая капуста, измельченный печеный картофель, поджаренные семена кунжута, веганская магу, черный перец и морская соль.
Бургер-сэндвич — Горячие веганские бургеры со свежим рубленым луком, горчицей и томатным соусом.
Сюрприз Золушки — Тертая морковь, красный перец, красный лук, цедра апельсина с поджаренными семенами тыквы и кориандра, изюмом и чили.
Коктейль «Початок» — Полоски копченого тофу, сладкая кукуруза, листья салата, хлопья нори и каперсы с коктейлем из креветок, приготовленным из веганского майонеза, томатного соуса, сока лайма, горчицы и соли.
Cold Dog — Веганские франкфурты, квашеная капуста, томатный соус, горчица и лук.
Dhal Delight — домашний чечевичный паштет с красным луком и манговым чатни.
Дьявольское наслаждение — домашний маринованный в имбире сейтан с чили и ростками фасоли.
Салат без яиц — домашний обжаренный тофу, сладкая кукуруза, лук, веганский майонез и кресс-салат.
Простой «Филли» — мягкий веганский сливочный сыр с красным перцем, чесноком и сельдереем.
Korma has gone!- веганская «курица» или домашний копченый тофу, веганский майонез и хрустящий салат.
Маринованные грибы — грибы, фаршированные оливковым маслом, соевым соусом, чесноком и луком в течение часа.
Med Veg — жареные средиземноморские овощи и хумус на внезапном томатном хлебе.
Монстр мунк — батон с орехами (домашними или покупными), салатом и соленьями.
Мусака с нежностью — жареные баклажаны, чеснок, картофельный крем, мускатный орех, вяленые помидоры и тертый веганский сыр.
Смешная косточка — домашний оливковый хумус, красный лук и салат.
Наслаждение полентой — свежеобжаренная полента с томатным кетчупом и салатом.
Пикник Папая — жареный шпинат, пюре из авокадо, чеснок, соль и черный перец.
Posh Chip Butty — жареный картофель, розмарин и кунжут с кардамоном.
Кесадилья — тонко нарежьте веганский сыр и помидор между двумя тортильями, чтобы получился сэндвич (маргарин не требуется). Поджарьте сэндвич с тортильей с обеих сторон на сухой сковороде, разрежьте на четвертинки и подавайте с салатом. Помидоры согреются, а сыр слегка расплавится, и получится быстрая и вкусная закуска. По желанию: добавьте банку жареной фасоли.
Sehr Guttenburger — бургер из кешью с квашеной капустой.
Squish and chips — безрыбные пальчики и чипсы с веганским майонезом и салатом.
Воскресное жаркое — веганское жаркое, соус из хрена, люцерны и красного лука.
На следующий день — остатки жаркого/жареные орехи и т.д. с клюквенным соусом и салатом.
Салат с тунцом — домашний копченый тофу с хлопьями, пюре из вяленых помидоров, веганский майонез и салат.
Пока вы здесь.
Присоединяйтесь к нам и поддерживайте веганское движение всего за 2 фунта стерлингов в месяц. С 1944 года наши члены являются неотъемлемой частью нашей поддержки, поскольку мы распространяем веганское послание, помогаем нуждающимся уязвимым веганам и работаем с фондами и правительствами, чтобы сделать мир веганским. В качестве вознаграждения вы получите более 110 скидок от третьих лиц, ежеквартальный журнал The Vegan, дополнительные подкасты, доступ к веганскому диетологу и веганскому сообществу и многое другое.
ОБРАЗ ЖИЗНИ
Подпишитесь на нашу рассылку
Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать ежемесячные конкурсы, предложения и информацию обо всем веганском.