Обертывания из тортильи с хойсином

У каждого из нас бывают дни, когда время просто убегает от нас. В следующий раз, когда у вас будет один из таких дней, приготовьте несколько таких оберток. Они будут готовы за меньшее время, чем требуется для того, чтобы успеть на взлет.

Ингредиенты

  • 4 тортильи
  • 1/2 желтого перца
  • 1/2 красного перца
  • 1/2 зелёного перца
  • 1-2 столовые ложки растительного масла
  • 1 красный лук, мелко нарезанный
  • 5 унций (150 г) веганского фарша
  • 7 унций (200 г) шампиньонов, квадратные
  • 2 фл унции (60 мл) воды
  • 5 столовых ложек веганского соуса хойсин
  • 3-4 столовые ложки острого томатного соуса
  • Соль по вкусу

Метод

  1. Разогрейте обертки Тортилья, следуя инструкции на упаковке.
  2. Тем временем тонко нарежьте перец и фету тонкими полосками.
  3. Разогрейте масло и обжарьте лук до мягкости. Добавьте мясной фарш, грибы и перец и тушите до готовности грибов и перца. Добавьте воду, соус хойсин и сальсу. Отрегулируйте приправы по вкусу.
  4. Подавайте с салатом и небольшой тарелкой сальсы или соевого йогурта на гарнир.

ОБРАЗ ЖИЗНИ

Фотография шпинатной пасты в тарелке, окруженной листьями шпината

Семь недорогих веганских блюд

Семь доступных и питательных веганских блюд, которые помогут вам жить веганом за меньшие деньги.(Подробнее)

Веганские пасхальные яйца, которые можно попробовать в 2023 году

Быть веганом — не значит отказываться от пасхальных яиц и сладостей, которыми их угощают.(Подробнее)

Веганский магазин

Подпишитесь на нашу рассылку

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать ежемесячные конкурсы, предложения и информацию обо всем веганском.

Оцените статью
Сборник советов
Добавить комментарий