У каждого из нас бывают дни, когда время просто убегает от нас. В следующий раз, когда у вас будет один из таких дней, приготовьте несколько таких оберток. Они будут готовы за меньшее время, чем требуется для того, чтобы успеть на взлет.
Содержание
Ингредиенты
- 4 тортильи
- 1/2 желтого перца
- 1/2 красного перца
- 1/2 зелёного перца
- 1-2 столовые ложки растительного масла
- 1 красный лук, мелко нарезанный
- 5 унций (150 г) веганского фарша
- 7 унций (200 г) шампиньонов, квадратные
- 2 фл унции (60 мл) воды
- 5 столовых ложек веганского соуса хойсин
- 3-4 столовые ложки острого томатного соуса
- Соль по вкусу
Метод
- Разогрейте обертки Тортилья, следуя инструкции на упаковке.
- Тем временем тонко нарежьте перец и фету тонкими полосками.
- Разогрейте масло и обжарьте лук до мягкости. Добавьте мясной фарш, грибы и перец и тушите до готовности грибов и перца. Добавьте воду, соус хойсин и сальсу. Отрегулируйте приправы по вкусу.
- Подавайте с салатом и небольшой тарелкой сальсы или соевого йогурта на гарнир.
ОБРАЗ ЖИЗНИ
Семь недорогих веганских блюд
Семь доступных и питательных веганских блюд, которые помогут вам жить веганом за меньшие деньги.(Подробнее)
Веганские пасхальные яйца, которые можно попробовать в 2023 году
Быть веганом — не значит отказываться от пасхальных яиц и сладостей, которыми их угощают.(Подробнее)
Подпишитесь на нашу рассылку
Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать ежемесячные конкурсы, предложения и информацию обо всем веганском.