Конечно, десерты и здоровье обычно не идут рука об руку, но не стоит забывать, насколько вкусной может быть здоровая пища. Благодаря большому количеству семян, орехов и сухофруктов эта помадка получается одновременно питательной и вкусной. Исправьте это! На 8 порций.
Содержание
Ингредиенты
- 6 ст. л. кленового сиропа
- 4-5 ст. л. арахисового масла
- 2 унции (55 г) семян кунжута
- 2 унции (55 г) семян подсолнечника
- 1 унция (55 г) какао-порошка (или 2 унции кэроба)
- 1 унция (30 г) зависимого кокоса
- 1 унция (30 г) фундука
Метод
- Соедините кленовый сироп и арахисовое масло в сотейнике и осторожно нагрейте, постоянно помешивая деревянной ложкой.
- Снимите с огня и сразу же добавьте все остальные ингредиенты, кроме кишмиша, хорошо перемешивая.
- Смажьте небольшую форму и выдавите в нее смесь, разровняв верх. Посыпьте кишмишем и вдавите его в форму.
- Охладите до застывания и подавайте к столу.
ОБРАЗ ЖИЗНИ
Семь недорогих веганских блюд
Семь доступных и питательных веганских блюд, которые помогут вам жить веганом за меньшие деньги.(Подробнее)
Веганские пасхальные яйца, которые стоит попробовать в 2023 году
Быть веганом — не значит отказываться от пасхальных яиц и сладостей, которыми их угощают.(Подробнее)
Подпишитесь на нашу рассылку
Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать ежемесячные конкурсы, предложения и информацию обо всем веганском.